Pacing-App für Menschen mit ME/CFS
WatchME ist eine kostenlose Lifestyle-App für iPhone, die speziell für Menschen mit Myalgischer Enzephalomyelitis/Chronischem Fatigue-Syndrom (ME/CFS) entwickelt wurde. Die Anwendung ermöglicht es Nutzern, ihre tägliche Herzfrequenz, Schritte und Distanz zu überwachen. Sie ist mit HealthKit integriert und nutzt die Gesundheits-App, um Daten wie Ruheherzfrequenz, durchschnittliche und maximale Herzfrequenz sowie Herzfrequenzvariabilität zu erfassen.
Die App bietet die Möglichkeit, individuelle Schwellenwerte für nominale, vorsichtige, warnende und kritische Level festzulegen. Nutzer können ihren Status sowohl auf dem iPhone als auch auf der Apple Watch im Blick behalten. Zudem können Komplikationen zum Ziffernblatt der Uhr hinzugefügt werden, um rechtzeitig über das Überschreiten von Schwellenwerten informiert zu werden. Die App sollte nur in Absprache mit einem Arzt verwendet werden.
